只有冥想。
听起来门槛最低，也最适合当前的他。
他连忙追问道：“小姨，你那里有冥想的教程吗？”
“联邦科学院将所有基础研究成果都开源了，你去量子网一搜就能搜到。”
通讯器里，柳鸢笑着说道。
秦牧沉默了。
他这才想起来，在蓝星，联邦科学院的所有基础研究成果都是公开的。
这里天才太多了。
知识爆炸的速度，远比他想象的要快。
闭门造车。
只会延缓蓝星发展的速度。
所以。
联邦科学院干脆将基础研究成果全部公开，任何有天赋的人都可以米从中免费获取、学习。
“谢了小姨。”
秦牧道了声谢，就要挂断通讯器。
“你那朋友，到底是谁？你真的有朋友吗？”
柳鸢有些疑惑，追问道。
秦牧老脸一黑。
的确。
穿越以来，他一直在埋头学习，想要在这个挂逼遍地的世界混的好一点。
别说朋友了。
他连同桌的名字他都记不太清。
没办法。
其他时间线的他，混的实在是太惨了，给他敲响了警钟。
他只能从小开始卷。
秦牧摇了摇头，把这些念头甩出脑海。
简单敷衍了柳鸢几句。
他便挂断了通讯器。
迅速打开了便携式量子计算机，在搜索栏里输入了「联邦科学院标准冥想导引术」。
下一秒。
全息屏幕上弹出了数万条搜索结果。
排在第一位的，是一份《联邦科学院标准冥想导引术·第三版》的文档。
“就是它了！”
确认是正版后。
他指尖敲打在虚拟键盘上，将其下载，快速浏览起来。
这份文件。
共有三万余字，详细描述了冥想的理论原理和操作步骤。
其核心逻辑其实很简单。
人的大脑，在正常状态下，思维频率是散乱无序的。
而冥想……
则是通过刻意调整呼吸、注意力、身体状态，让大脑进入一种极度平静的放空状态。
在这种状态下。
脑电波的频率会降低到某个特定区间，与外界的
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